Безплатна електронна библиотека

7 минути за фитнес - Брет Клайка

Можете да го намерите тук 7 минути за фитнес pdf книга

ЦЕНА: БЕЗПЛАТНА
ФОРМАТ: PDF EPUB MOBI DOC
ДАТА: 2018
РАЗМЕР: 4,33
ISBN: 9789542825746
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Брет Клайка

Описание:

В тази малка книжка няма нищо сложно. Просто се движете, потете се, добавете разнообразие и след това повторете. Рецептата за здраве и жизненост е наистина толкова проста. Няма нужда от уреди, няма нужда да се ходи във фитнеса и няма място за догадки. Само внимателно разработени, забавни и пълни с предизвикателства програми, които могат да се изпълняват навсякъде. И запомнете – физическите упражнения не са събитие, а начин на живот. Важното е тялото и умът ви да направят връзката, че „движението ме кара да се чувствам добре, затова ще го правя винаги, когато мога”. С тази нагласа ще бъдете човек, който с удоволствие спортува през целия си живот.

...товен треньор № 1 в света за 2016 г ... 7 минути за фитнес - Умни Книги ... ., молещ само за няколко минути от нашия ден. Фитнесът, като всеки друг спорт, има своите правила, с които трябва да се запознаете преди да започнете редовно да посещавате залата. Вижте нашите топ фитнес съвети за начинаещи. - Rozali.com Открити Книги за търсен ... И днес тренирах 7 минути и ускорих метаболизма си ... ... . - Rozali.com Открити Книги за търсене "7 минути за фитнес" в book.store.bg - електронна книжарница: „7 минути за фитнес" ще ви помогне да разрушите бариерите, които пречат на повечето хора да се занимават с физически упражнения - нуждата от повече време, пари или мотивация. С подходящото ... 50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място. Тренировките са със собствена тежест и ... 7 минути за фитнес. „7 минути за фитнес" ще ви помогне да разрушите бариерите, които пречат на повечето хора да се занимават с физически упражнения - нуждата от повече време, пари или мотивация. За да видиш пълния текст, трябва да закупиш И днес тренирах 7 минути и ускорих метаболизма си!. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук. "7 минути за фитнес" от Брет Клайка представя 50 тренировки, подходящи за всяко време и всяко място, които натовар...